定年後、あなたはどう生きますか：日経ビジネス電子版

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定年後、あなたはどう生きますか

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2023.11.18

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定年後、あなたはどう生きますか

　65歳までの雇用機会確保が義務付けられる2025年に向けて、多くの企業が定年後再雇用や定年延長に動

いています。健康な高齢者が増える中、雇用機会の拡大は人手不足解決の観点からも好ましいことです。

それでも、いずれ定年後・老後は働く人すべてにやってきます。本日は「定年後の生き方」に関連する記

事をまとめました。

　定年による環境の変化がもたらす心への影響を、多くの識者が指摘しています。高齢者専門の人材派遣

会社、高齢社の元社長・緒形憲氏は「過去の肩書にこだわる人や、プライドの高い人は（定年後の新しい

仕事が）続かない」と言います。心理カウンセラーの下園壮太氏は、同じ会社に再雇用された人でも「役

割や権限、仕事の内容などが変わることがメンタル危機を招く」としています。「第二の人生」とはよく

言ったもので、定年後を円満に送るためには、まず心を新たにすることが必要なようです。

　年を取るとともに自分自身の能力が衰えていくことを、もどかしく思う人もいるでしょう。しかし、あ

る佛心宗の住職は「老いることは不幸ではない。老いを嘆き続けていることこそ不幸だ」と喝破します。

それは古今東西同じようで、古代ローマの哲学者や現代フランスの思想家の著書をひもとけば「若い頃と

同じようにしようとするからうまくいかないのであって、別のことをすればいい」という共通項が見えて

きます。

　米ハーバード大学が約85年をかけて調査したところ、80代の人が人生を振り返って一番後悔しているの

は「仕事に時間を費やし過ぎたこと」「大切な人ともっと時間を過ごさなかったこと」だそうです。

　定年後・老後をどう過ごすか、この週末に少し思いを巡らせてみてはいかがでしょうか。

（日経ビジネスシニアエディター　菅野武）

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